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Online Geburtsvorbereitungskurs - Kurse für Mamas

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Online Geburtsvorbereitungskurs 

  • Drei Expertinnen begleiten Dich optimal durch die Geburtsvorbereitung
  • Theorieteil (Wochenbett, Bonding und Stillen)
  • Die besten Methoden, um Schmerzen während der Geburt zu verarbeiten
  • und mehr.

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Mami zu werden und Mami zu sein ist ein besonderes Geschenk. Auf Dich und Deinen Partner wartet ein spannender, neuer Lebensabschnitt. Ob erstes Wunder oder schon der zweite oder dritte Neuankömmling, unser Online Geburtsvorbereitungskurs und unser Online Rückbildungskurs begleiten Dich durch diese spannende Zeit.

Uns war ganz wichtig, dass Du komplett flexibel bleibst. Ungebunden an Ort und Zeit kannst Du unsere Kursvideos ansehen und die Übungen in Deinen Alltag integrieren - so wie es für Dich am besten passt. Wenn Du weiter nach unten scrollst, findest Du unsere aktuellen Onlinekurse für Mamis und kannst unser Team kennen lernen.

Wir wünschen Dir viel Spaß!

Online Geburtsvorbereitungskurs

  • Drei Expertinnen begleiten Dich optimal durch die Geburtsvorbereitung
  • Ausführlicher Theorieteil mit Hebamme Elena Martinez - inkl. Wochenbett, Bonding und Stillen
  • Die besten Methoden, um Schmerzen während der Geburt zu verarbeiten
  • Wehen Arten anschaulich erklärt + gezielte Atemtechniken
  • Beckenboden intensiv mit Heike Gross, Expertin im postnataler Frauenheilkunde
  • Besseres Körpergefühl für mehr Sicherheit bei der Geburt
  • Schwangerschaftsyoga mit Jennifer Herzog, Leitung von hemma Studio in München
  • Unterschiedliche Geburtspositionen einfach erklärt

Schon über 8.000 Mamis haben teilgenommen - vielen Dank!

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Online Geburtsvorbereitungskurs - Kurse für Mamas

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